Editör

az tatili nedir?
Hepimizin aklından geçenler aynı değil mi?
Peki yaz tatili aslında ne değildir?
Sadece güneş ve deniz değildir mesela. Bol boş vakit değildir. Ve hatta abur cubur yemek de değildir.
Yaz tatili vücudumuzu kışa hazırlama dönemidir.
Açık havada bol zaman geçirmek ve güneşten D vitamini depolama zamanıdır.
Kışın çok ihiyacımız olan bağışıklık sistemimizi taze sebze, meyve tüketerek güçlendirme zamanıdır.
Kışın yoğun çalışma temposunda okuyamadığımız kitapları okuma, gezemediğimiz sergi ve müzeleri gezme zamanıdır.
Uzakta yaşayan akrabalarımızla hasret giderme zamanıdır.
Bu yıl yaz tatilinde Covid geçen yaz ve hatta bir önceki yaz tatilinde olduğu gibi bize yine eşlik ediyor. Vaka sayıları katlanarak artmaya devam ediyor.
Kışa yeni bir varyant ve artan vaka haberi ile girmek istemiyorsanız kapalı alanlarda, toplu taşımalarda ve hastanelerde maske takmaya lütfen dikkat edin.
Dondurmayı soracak olursanız?
Dondurma, özellikle de evde kendiniz yaptığınızda çocuklar için sağlıklı bir tatlıdır.
İtiraf ediyorum benim için yaz tatili biraz da dondurmadır…
Hepinize çocuksu günler…

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı

Start typing and press Enter to search