Uyku ve Obesite
-
- Temmuz 31, 2021
Uyku ile obezitenin ne ilgisi var diye düşünmeyin. Günde 6 saatten daha az uyuyan kişilerde obezite riski yüzde 45 oranında artarken, az ve düzensiz uyuyan çocuklarda fazla yemek yeme ve sürekli atıştırma isteği obezite ile sonuçlanmaktadır. Göğüs hastalıkları ve uyku uzmanı Doc Dr Asiye Kanbay ile sizler için konuştuk. Çocuksu günler…
