Sürdürülebilir Bitkisel Proteinli Pancar Burger
Gelecek nesillere çocuklarınıza sağlıklı bir yaşam bırakmanın sırrı mutfağınızdan başlıyor…
Mutfaklarımızda gıda israfını azaltarak atmadan değerlendirerek,çocuklarımıza doğru şekilde sürdürülebilir beslenmeyi öğreterek; kırmızı et gibi hayvansal kaynakları daha az tüketerek bitki bazlı beslenme alternatiflerini menülerimize dahil ederek; gezegenimiz üzerinde sera gazı emisyonlarının tehlikeli ölçüde artmasını önleyerek tabaktan, tarıma tüm gezegene çocuklarımızın, ailemizin ve toplumumuzun sağlığını korumuş olmaktayız.
MALZEMELER:
- 1 büyük boy pancar rendesi
- 3 yemek kaşığı kadar haşlanmış kinoa
- Karabiber, toz tatlı kırmızı biber,kimyon,tuz
- 1 yemek kaşığı kadar mısır
- Tapiyoka nişastası yerine patates nişastası
- 2 yumurta
HAZIRLANIŞI:
- Bütün malzemeler karıştırılır. Burger şekli verilir.
- 200 derecede 20 dk kadar pişirin.
- Ardından ekmek yerine marul yaprakları ile servis ediniz.